De Rol en Aanpak van een Systemisch Coach: Inzichten en Technieken bij Thuis bij Wim
1. Observeren van patronen
Systemisch coaches helpen je te kijken naar de patronen en interacties binnen een systeem, in plaats van alleen naar de individuele acties of gedachten. Ze ondersteunen je in het herkennen van hoe deze patronen invloed hebben op je gedrag en beslissingen.
2. Verhelderen van posities
Ze helpen je je plek binnen een systeem te begrijpen en hoe jouw positie relaties en interacties met anderen beïnvloedt. Dit kan inzicht geven in de rollen die je speelt binnen bijvoorbeeld een familie of werkteam.
3. Bevorderen van begrip en acceptatie
Systemisch coaches werken met je om begrip en acceptatie van de verschillende rollen en perspectieven binnen het systeem te bevorderen. Dit kan leiden tot meer harmonie en minder conflict.
4. Faciliteren van verandering
Door bewustwording van de systeemdynamieken, helpen ze je veranderingen te implementeren die leiden tot gezondere en meer functionele interacties. Dit omvat het ondersteunen bij het doorbreken van negatieve cycli en het bevorderen van positieve gedragsveranderingen.
5. Werken met systemische opstellingen
Een bekende techniek die systemisch coaches gebruiken, is de opstelling. Hierbij worden representanten (mensen of objecten) gebruikt om de posities van systeemleden uit te beelden. Bij Thuis bij Wim worden soms ook onze honden ingezet tijdens deze opstellingen om bepaalde relaties of dynamieken zichtbaar te maken. Dit helpt je bij het visueel en fysiek ervaren van relaties en krachten binnen het systeem, wat diepgaande inzichten en veranderingen kan stimuleren. De aanwezigheid van de honden kan een kalmerend effect hebben en helpt bij het creëren van een veilige en ondersteunende ruimte voor zelfontdekking.
6. Ondersteunen van zelfreflectie
Ze moedigen diepe zelfreflectie aan, waarbij je leert om je eigen bijdragen aan systeemproblemen te herkennen en te begrijpen hoe je effectiever kunt functioneren binnen je systemen.
Deze punten schetsen een compleet beeld van de rol en aanpak van een systemisch coach, en hoe dit bij Thuis bij Wim tot uiting komt.
